Mitä kannattaa pakata sairaalakassiin?
Lue artikkeli
Ensi kertaa synnytykseen valmistautuvat vanhemmat kysyvät meiltä usein, mitä olisi hyvä pakata mukaan sairaalakassiin. Kokosimme parhaat pakkausvinkkimme sairaalareissua varten - toivottavasti vinkeistämme on apua! Onnea matkaan!
Vauvalle
Vauvasi on täällä ja pääsette vihdoinkin tutustumaan toisenne. Aluksi vauvaa kannattaa pitää mahdollisimman paljon ihoa vasten, mutta aina on hyvä pitää mukana muutamaa ylimääräistä vaihtovaatetta.
Sairaalakassiin suosittelemme:
- 2–3 kietaisubodya. Kietaisubodyjen pukeminen ja riisuminen on helppoa, sillä niitä ei tarvitse vetää vauvan pään yli, mikä voi tuntua aluksi hieman pelottavalta.
- 2 pehmeät housut, jotka eivät kiristä vatsaa.
- 1–2 paria sukkia.
- 1 peukalottomat lapaset, jos ulkona on kylmä.
- 1 pipo (vuodenajasta riippumatta!). Villa on täydellinen sekä kesällä että talvella.
- 1 viltti.
- Puhdistuspyyhkeitä.
- Turvakaukalo autoon kotimatkaa varten.
- Muutama vaippa kotimatkaa varten.
Mikä koko kannattaa ottaa mukaan?
Syntyvän vauvasi kokoa ei voi koskaan tietää, mutta useimmissa tapauksissa koko 50 sopii hyvin. Yksi vinkki on valita kietaisubodyja taitettavilla resoreilla, jotka voi mukauttaa lapsen koon mukaan.
Äidille
Synnytys voi mennä monella eri tavalla, mutta olet valmis kaikkeen, kun sairaalakassissa on oikeat tavarat.
Synnytyksen aikana
Aika ensimmäisestä supistuksesta synnytyksen aktiiviseen vaiheeseen voi joskus tuntua hyvin pitkältä. Jos olet saanut puudutusainetta ja saat mahdollisuuden levätä ja rentoutua synnytyksen aikana, kannattaa ottaa mukaan viihdettä itsellesi ja kumppanillesi sekä välipaloja antamaan lisäenergiaa. Suosittelemme pakkaamaan:
- Tietokone/iPad, johon on ladattu suosikkisarjasi, tai kirja, joka saa ajatukset muualle.
- Puhelimen/tietokoneen laturi.
- Varavirtalähteet.
- Lempiherkkujasi (jos et jaksa/ehdi/halua syödä synnytyksen aikana, tämä on kullan arvoista sen jälkeen).
- Vesipullo – on paljon helpompaa juoda vesipullosta kuin lasista, jossa on pilli (jota on usein sairaalassa), kun supistukset alkavat oikeasti!
- Kuulokkeet.
- Mukavat tossut, jotta et joudu kävelemään paljain jaloin synnytysosaston käytävillä.
Synnytyksen jälkeen
Synnytyksen jälkeinen aika voi tuntua hämmentävältä ja ylivoimaiselta. Se ei ole ihme, sillä olet juuri toivottanut uuden pienen ihmisen tervetulleeksi maailmaan. Vauvan syntymää verrataan usein maratonin juoksemiseen, ja uusi elämä vanhempana alkaa heti. Tässä ovat tarvikkeet, jotka tarvitset ehdottomasti sairaalalaukkuun:
- Hyviä siteitä. Saatavilla on erityisiä viilentäviä siteitä. Niitä voi ostaa apteekista – tai tehdä itse omansa siteistä ja vedestä ja pyytää sairaalan henkilökuntaa laittamaan ne pakastimeen.
- Mukavat alushousut. Sairaalalaukun alushousut ovat mukavimmat! Muista ottaa mukaan muutamat ylimääräiset, jotta ne riittävät muutamaksi päiväksi.
- Pehmeitä vaatteita, jotka eivät kiristä vatsaa. Suosittelemme napitettavaa paitaa, joka on helppo avata, jotta vauva voi olla mahdollisimman paljon ihoa vasten. HUOM! Ota mukaan useita vaihtovaatteita, sillä et tiedä, kuinka kauan sinun on oltava synnytysosastolla.
- Shampoo/hoitoaine. Ensimmäinen suihku on ihana! Varmista, että sinulla on suosikkituotteesi, jotta sinun ei tarvitse käyttää sairaalan steriiliä saippuaa vartalolle ja hiuksille.
Kumppanille
Koska synnytyksen pituutta ei voi koskaan tietää etukäteen, on hyvä varautua muutamalla ylimääräisellä vaihtovaatekerralla.
Ruoka ja välipalat. Jotkut sairaalat eivät tarjoa ruokaa kumppanille. Silloin kannattaa syödä kylmiä välipaloja, kuten pizzapullia, pastasalaattia tai piirakoita.
Muuta hyödyllistä:
- Pehmolelu
- Tutti
Onnea matkaan! ♥